"De mens is de maat der dingen" Leonardo Da Vinci
De fiets dient te worden aangepast aan de renner en niet omgekeerd. Ieder individu is anders, heeft andere afmetingen en/of anatomische afwijkingen. Als je niet goed gepositioneerd zit op de fiets of een asymmetrische fietshouding hebt dan kun je klachten gaan krijgen. De meest optredende klachten zijn die van de knieën, rug- of nek. Blijf je langdurig slecht gepositioneerd fietsen dan kun je chronische klachten krijgen met irreversibele kraakbeenbeschadiging tot gevolg.
Fietsergonomie :
- volledige uitmeting van de renner
- spierlengtetesten
- onderzoek naar anatomische afwijkingen
- bewegingsanalyse van de fietsbeweging
- bepalen van de optimale houding op de fiets : comfort, efficiëntie, weerstand en krachtmaximalisatie
- corrigeren anatomische afwijkingen, klachtenvrij fietsen
- afstellen van de fietspositie
- uitbalanceren op de fiets
|