Smart
Cycling
&
Bike
Fitting
Running
OUR WORK
Doorzetten is de kracht van succes!
TRAININGSBEGELEIDING
Topsport, competitie, jeugd en recreatief
Weg, cyclo, veld, mtb, mtbmarathon en lopen
TESTING
VO2max en lactaattest fietsen en lopen, vermogens-, sprint-, kracht- en veldtests
Power Prestatie Analyse
3D BIKEFITTING
Topsport, competitie, jeugd en recreatief
Aanbevolen bij fietsgerelateerde klachten
WINTERPROGRAMMA
Krachttraining
Stabilisatietraining
Specifieke vermogenstraining
Specifieke loopbandtraining
MENTALE TRAINING
Motivatietechnieken
Stress- en drukreductie
Met vertrouwen afdalen, in de regen rijden, in het peleton en waaier rijden
(SPORT)VOEDING
Uitleg principes
Individuele begeleiding
Gebruik supplementen
(Periodisering) supplementen
REFERENTIES
-
Bachelor Bewegingswetenschappen/ Kinesitherapie
-
Master (Sport) Sofrologie/ Mental Coaching
-
Trainer A wegwielrennen Vlaamse Trainerschool
-
Fietsmechanica
-
Sportdieetleer
-
Toegepaste fietsergonomie
-
Opleiding in video-based motion analysis for cycling (Duitsland)
-
Opleiding in zadel- en voetdrukpuntmeting (Duitsland)
-
Opleiding video-analyse bij fietsers (Nederland)
-
Advanced clinical pro bikefitting (Engeland)
-
Klinische video en foto analyse (Nederland)
-
Body Position Course Tony Corke (Nederland)
-
3D Motion Analysis Bioracer
-
Aero Motion Bioracer
-
Masterclass Bioracer
-
Inscyd coach
-
Lid van de Pool van Toptrainers Wielerbond Vlaanderen
-
Power Prestatie Analyse bij Pro Cycling team : LottoNLJumbo
Contact
Smart Cycling & Running
Populierenlaan 58
9470 Denderleeuw
Tel: 0477 21 20 39